Полезные рекомендации паре планирующей беременность

Полезные рекомендации паре планирующей беременность

Довольно часто только этих советов при планирование беременности достаточно для зачатия и если следовать рекомендациям, изложенным выше можно получить желанную беременность и здорового ребёнка.

После консультации с урологом-андрологом и проведения необходимого дообследования, врач назначает лечение мужчине, стимулирующее сперматогенез. Важно соблюдение рекомендаций по диете, которую необходимо соблюдать пациенту с бесплодием.

Диета для мужчин показатели спермы

• Продукты регионов с жарким климатом: чернослив, курага, финики, изюм, инжир, сухофрукты. Они богаты фруктозой, дающей энергию сперматозоидам. В отличие от конфет и пирожных, не содержат красителей, эмульгаторов и искусственных добавок, зато в них сохранились кальций, железо, натрий и магний, а также клетчатка и пектины. Все эти микроэлементы оказывают прекрасное действие на образование, подвижность и жизнедеятельность сперматозоидов.
• Орехи. Все разновидности орехов содержат витамины А, Е и группу В, а также калий, кальций, фосфор и железо. Орехи богаты ценными белками, а так же поставляют в организм ненасыщенные жирные кислоты омега-3, омега-6, омега-9. Употребляйте грецкий орех (собранный в экологически чистой зоне. ), фундук, миндаль, кешью, арахис, кедровый, бразильский и мускатный орехи они оберегают сперматозоиды от воздействия неблагоприятных внешних факторов, повышают подвижность и количество сперматозоидов. Орехи полезно смешивать с мёдом.
• Семечки: белые кабачковые, тыквенные, кунжут — содержат большое количество витамина Е, который является мощным антиоксидантом, защищающий сперматозоиды от повреждения, агрессивными факторами, а так же полезные микроэлементы.
• Обязательно в рацион включать арбузы, тёмные сорта винограда, помидоры, эти продукты содержат ликопен – природный антиоксидант, который благотворно влияет на сперматозоиды, защищая их от вредных факторов.
• Питание должно содержать различные травы сельдерей, петрушку, укроп, шпинат, сельдерей, хрен они не только улучшают сперматогенез но и прекрасно повышают потенцию.
• Полезно употреблять в пищу говяжью печень, источник витаминов группы В, повышающих подвижность сперматозоидов.
• Сырые яйца: куриные, перепелиные, содержащие большое количество белков и жиров которые используются организмом для строительства половых клеток (сперматозоидов).
• Желательно употреблять настоящее сливочное домашнее масло без добавок, оно содержит вещества (холестерин и пр.) для образования нужного количества тестостерона.
• Необходимо употреблять молочнокислые продукты, желательно домашние, без красителей и консервантов, источник полезных бактерий заселяющих кишечник и улучшающих пищеварение, повышающих иммунитет.
• Океанические и морепродукты: креветки, кальмары, раки, омары, мидии, лангусты, криль, тунец, окунь, сом, карась, красная рыба, черная и красная икра. Морепродукты полезны, действительно их несомненные «плюсы»: наличие большого количества полиненасыщенных жирных кислот, йода. Белки из этих продуктов усваиваются намного лучше, чем белки, полученные человеком из мяса, отлично усваиваются из морских деликатесов фосфор, магний и калий, что очень полезно для функционирования половой системы. Эти продукты улучшают половое влечение, влияют положительно на все звенья сперматогенеза.

Но с этими продуктами нужно быть осторожным тем людям, которые имеют аллергическую предрасположенность. Все блюда должны готовиться только из свежих продуктов.

• Морская капуста содержит много полезных микроэлементов и йода, регулирующего функцию щитовидной железы.
• Фрукты, полезны в любом виде в связи с большим количеством витаминов и веществ, питающих сперматозоиды.
• Настоящий зелёный чай, является прекрасным антиоксидантом, полезен при бесплодии.
• Ягоды: малина, клубника, смородина, ежевика, крыжовник, земляника это источник огромного количества витаминов для мужчины и пр.
• Отвар шиповника содержит большое количество витамина С, обладает спазмолитическим, мочегонным, противовоспалительным эффектом для мочеполовой системе. Улучшает подвижность сперматозоидов, стимулирует кровообращение в половых органах.
• При нарушении подвижности сперматозоидов, рекомендуется пить морсы, компоты из сухофруктов. Соки: моркови, свеклы, яблок.
• При любом виде бесплодия хороший эффект дает применение в пищу гранатов (или их сока). Рекомендуется съедать в день по 1 гранату (или выпивать 1/3 стакана гранатового сока).
• Желательно исключить из рациона острые блюда, приправы, копчёности.

Давно было замечено что продукты пчеловодства, оказывают полезное влияние на образование и подвижность сперматозоидов, улучшают общий тонус организма, стимулируют иммунитет, укрепляют половую систему.

К продуктам пчеловодства, которые желательно употреблять при подготовке к зачатию, планированию беременности и при бесплодии относятся:

• Трутневое молочко (личиночное молочко). Содержит большое количество функциональных групп ферментов, сульфидных групп, половых гормонов. Трутневое молочко улучшает работу яичек, предстательной железы, укрепляяет гормональный фон мужчины.
• Маточное молочко. Известно, что маточное молочко обладает общетонизирующим действием, улучшает обмен веществ и функцию желез внутренней секреции, регулирует работу нервной системы, улучшает кроветворение, пищеварение и деятельность сердца. Маточное молочко активно поглощает кислород воздуха и оказывает влияние на окислительные процессы, нормализует тканевое дыхание, обмен веществ в клетках головного мозга. Обладает выраженными антисептическим свойствам.
• Перга (пчелиный хлеб) — это цветочная пыльца, которая собирается пчелами с пыльценосных растений, смачивается их слюной, смешивается с медом, подвергается специальной обработке, укладывается в ячейки сот и запечатывается восковыми чашечками. Перга очень полезный пчелиный продукт, который содержит большое количество витаминов, все незаменимые аминокислоты, много заменимых аминокислот, огромное количество ферментов, углеводов, микроэлементов, гормонов, так же содержит гетероауксин «вещество роста» . Перга отличный биостимулятор в профилактике преждевременного старения, прекрасно стимулирует мужскую потенцию, является мощным противоатеросклеротическим средством.
• Мёд, пчелиная пыльца и другие продукты пчеловодства очень хорошо питают яички, половые железы, сперматозоиды, обогащая их витаминами, микроэлементами и прочими полезными веществами.

Витамины, которые желательно принимать мужчине при лечении и профилактики бесплодия.

• Магний повышает оплодотворяющую способность сперматозоидов, увеличивая их подвижность, так же магний участвует в регуляции сердечной деятельности. Натуральное успокоительное средство, способствует быстрому восстановлению после физических нагрузок.
• Витамин А является антиоксидантом, положительно влияет на состояние клеток яичек, которые вырабатывают сперматозоиды.
• Витамин В6 увеличивает подвижность сперматозоидов и их способность проникать в яйцеклетку.
• Витамин С улучшает кровоснабжение тканей яичка, увеличивает выработку нормальных сперматозоидов. Помимо этого витамин С стимулирует иммунитет.
• Витамин Е способствует выработке новых сперматозоидов, активирует их движение, снижает количество патологических сперматозоидов. Кроме того, витамин Е снижает уровень холестерина, предотвращает образование атеросклеротических бляшек, стимулирует иммунитет. Является мощным антиоксидантом.
• Цинк улучшает состояние ткани яичка и простаты, контролирует сексуальную активность, улучшает потенцию и способность к оплодотворению, увеличивает выработку тестостерона.
• Селен обладает протекторным действием, на сперматогенез и фертильность сперматозоидов, улучшает качество и количество сперматозоидов.
• Фолиевая кислота улучшает подвижность сперматозоидов.
• Так же полезны витамины: Д, К и различные поливитамины особенно во время весеннего гиповитаминоза.
• Для улучшения функции центральной нервной системы врач может назначить: фитин, кальция глицерофосфат, глутаминовую кислоту, фолиевую кислоту.
• При депрессии и в качестве адаптирующих средств назначаются следующие адаптогенные препараты: экстракт элеутерококка, китайского лимонника, аралии, заманихи.
• При раздражительности врач назначает: пустырник, велериану, бром, календулу.
• Для улучшения функции печени назначают: эссенциале, гепа-бене, карсил и пр.
• Для стимуляции сперматогенеза необходимо назначение биогенных стимуляторов: экстракт алоэ, биосед, ФИБС, апилак, простатилен, сампрост, стекловидное тело, спленин, плазмол, метилурацил, взвесь плаценты, экстракт плаценты.
• Препараты повышающие подвижность сперматозоидов: АТФ, АТФ-ЛОНГ, Кофермент Q10, Витамины группы В, вытяжки из проросших зерен злаковых.
• Препараты незаменимых аминокислот: Спермамин-L-аргинин, аргинин, глютаминовая кислота, цветочная пыльца.
• Препараты, улучшающие микроциркуляцию и венозный отток в половых орагнах: Трентал, эскузан, обзидан, курантил, никотиновая кислота, витамины С, В6, В12.

Неплохо себя зарекомендовали в лечении бесплодия методы иглорефлексотерапии и лазеротерапии.

Проблема бесплодия при планирование беременности

К гормональному лечению бесплодия прибегают в случаях:

• Нарушения в гипоталамо-гипофизарно-гонадной системе мужчины с бесплодием;
• Резким снижением количества сперматозоидов в эякуляте;
• Отсутствием сперматозоидов в эякуляте и доказанным секреторным бесплодием;

Назначать гормональное лечение при бесплодии должен только грамотный врач андролог, после определения соответствующих нарушений в гормональном фоне мужчины. Такое лечение является большим искусством доктора. Иногда только от гормонального лечения зависит положительный результат.

Лечение мужского бесплодия народными средствами может быть только как вспомогательный метод. Ниже приведен список трав, которые могут использоваться при лечении бесплодия у мужчины.

Фитотерапия мужского бесплодия

Врачи, занимающиеся народной медициной при мужском бесплодии рекомендуют:

• Боярышник
• Истод обыкновенный (корни)
• Сельдерей
• Корни петрушки
• Подорожник большой
• Траву синеголовника
• Чай из цветков бузины пить вместо воды
• Мумиё
• Цветки бузины
• Листья ореха грецкого
• Листья шелковицы белой
• Сосновые верхушки
• Исландский мох
• Льняное семя
• Пырей ползучий (корневище)
• Семена подорожника большого
• Полезно пить чай из цветков липы, березовых листьев и почек.

Консервативное лечение желательно начинать как можно раньше и ограниченный промежуток времени, не более 1-2 х лет, если беременность не наступает, не теряйте драгоценное время и прибегайте к более серьёзным репродуктивным методам.

Лечение мужского бесплодия в Волгограде

ЗАПИСЬ К ДОКТОРУ ОЛЕГУ ВИКТОРОВИЧУ АКИМОВУ

Каковы причины бесплодия у мужчин?

Существуют различные основные причины мужского бесплодия:

• Инфекции мочевых путей. Инфекции и воспалительные процессы органов половой системы — наиболее частые и потенциально исправимые причины бесплодия у представителей сильного пола. Лейкоциты, которые появляются в данном случае, приводят к склеиванию (агглютинации) сперматозоидов, повышению вязкости эякулята. Воспаление вызывают различные возбудители инфекций: бактерии, вирусы, споры, простейшие. Для диагностики рекомендуется сделать полное обследование на все ИППП и бактериологический посев секрета предстательной железы или эякулята. К сожалению, часто не удается точно выявить инфекционный агент.
• Варикоцеле — расширение вен семенного канатика. У мужчин из бесплодных пар варикоцеле наблюдается в 25-40% случаев. Возможной причиной мужского бесплодия при данном заболевании является перегрев яичек, повышение продукции активных радикалов кислорода, аутоиммунные реакции против собственных сперматозоидов.
• Гормональные нарушения: врождённая или приобретённая недостаточность яичек, недостаточность функции гипоталамуса и гипофиза, гиперпролактинемия, нарушения функции щитовидной железы, сахарный диабет.
• Различные генетические аномалии — нередкая причина бесплодия у мужчин. Знание возможных генетических причин бесплодия является сейчас обязательным, поскольку позволяет не только установить первопричину нарушения, но и с осторожностью относиться к применению методов искусственного оплодотворения, которые в таких случаях могут оказаться неэффективными и способствовать передачи детям различных генетических дефектов.
• Системные заболевания: туберкулёз, цирроз печени, хронические заболевания дыхательных путей, бронхиальная астма, диабет.
• Некоторые виды терапевтического лечения (лучевая, гормональная и химиотерапия, применение транквилизаторов и гипотензивных препаратов, сульфаниламидов, наркотиков), приём анаболических стероидов.
• Хирургические вмешательства по поводу паховой грыжи, гидроцеле, стриктуры уретры, операций на мочевом пузыре, симпатэктомии, гипоспадии, простатэктомии, вазэктомии, варикоцеле.
• Врождённые аномалии развития: крипторхизм, монорхизм, гипоспадия, эписпадия, неопущение яичка. Крипторхизм — нарушение опущения тестикул в мошонку, является фактором риска бесплодия и рака яичка.
• Традиционные интоксикации, вредные привычки (алкоголь, курение, наркотики).
• Профессиональные вредности: контакт с тяжёлыми металлами, органическими растворителями и красками, пестицидами, хлорорганическими соединениями, воздействие ионизирующей радиации.
• Тепловой фактор: работа в условиях высоких и низких температур, длительное лихорадочное состояние с повышением температуры тела больше 38 °С, перегрев, частое посещение сауны.
• Хронические стрессы, психологические травмы.
• Несбалансированное или нерегулярное питание, авитаминоз.

Как определить бесплодие у мужчин?

Для определения причин и лечения мужского бесплодия диагностика является обязательным требованием. Заболевание выявляется исключительно при осмотре и обследовании, когда на руках у уролога оказываются результаты. Спермограмма — это анализ эякулята (спермы), который используется для установления его способности к зачатию и выявления возможных заболеваний половой системы. Диагностика мужского бесплодия в Волгограде устанавливается индивидуально в каждом случае: микробиологическое, гормональное, иммунологическое и генетическое исследования, делается УЗИ. В редких случаях может потребоваться выполнение биопсии яичка. Лучшее решение — обратиться к специалисту по проблеме мужского бесплодия — врачу урологу или андрологу.

Лечится ли мужское бесплодие?

По статистике мужское бесплодие можно успешно вылечить в 70% случаев без использования искусственного оплодотворения. Такое лечение заключается в коррекции и устранении выявленных у конкретного пациента причин бесплодия. Специфическая лекарственная терапия должна проводиться длительно и непрерывно до 12 месяцев. Следует помнить, что ни одно из лекарственных средств на сегодняшний день убедительно не доказало на 100% клиническую эффективность.

При идеопатическом бесплодии, причины которого точно не установлены, рациональных способов лечения не существует. Здесь могут применяться эмпирические методы, доказавшие свою достаточную эффективность, или методы ВРТ (искусственное оплодотворение). Очень важно не прерывать лечение мужского бесплодия и смотреть контрольные анализы. При неэффективности амбулаторной терапии более года с использованием физиотерапевтического, медикаментозного или хирургического способа показано лечение с помощью вспомогательных репродуктивных технологий.

Напоминаем, что в случае использования ВРТ (ЭКО, ИКСИ и др.) при лечении причины мужского бесплодия не устраняются. В таких случаях необходимо учитывать риск возникновения различных осложнений для будущего ребёнка, и об этот супружеская пара должна знать изначально. ЭКО и ИКСИ и другие подобные методы не отменяют необходимость лечения, являясь лишь следующим этапом при его неэффективности. К сожалению, эффективность ВРТ относительно невелика — в среднем по России рождение живого ребенка наблюдается в 25% случаев. Не ясны и отдалённые последствия использования для ИКСИ сперматозоидов, не прошедших «сито» естественного отбора. И главное — абсолютное большинство пациентов желают зачать детей в интимной обстановке, а не в лаборатории.

Тем не менее, арсенал современной медицины в лечении бесплодия мужского в Волгограде и других городах России чрезвычайно богат, а значит и шансы на успех весьма велики.

Способы лечения бесплодия у мужчин

Существуют различные способы того, как лечить мужское бесплодие. Наиболее эффективным вариантом является применение лекарственных средств. Рассмотрим механизмы действия и эффективность использования наиболее распространённых препаратов:

1. Антибиотикотерапия. Лечение направлено на устранение инфекционного агента. Обязательным условием является одновременное лечение обоих половых партнёров. При выявлении у мужчины воспаления 100% назначают антибиотики или другие противоинфекционные средства, хотя применение их может временно ухудшить качество спермы. При имеющейся возможности его проводят в соответствии с результатами микробиологического исследования с определением чувствительности к антибиотикам. Если инфекционный возбудитель точно не выявлен или больной отказывается от дальнейшего обследования, лечение проводиться препаратами широкого спектра действия. При использовании фторхинолонов (ломфлокс, элефлокс, цифран ОД 1000 и др.) нельзя загорать на солнце. Для лечения сопутствующей флоры, а также простейших применяют метронидазолы или нитрофураны (секнидокс, дазолик, макмирор). Среди природных уросептиков используют урокомплекс СВ. Такая терапия при мужском бесплодии обязательно продолжается непрерывно и отменяется только лечащим врачом (лечение может продлиться до 3 месяцев и более). На фоне приёма антибиотиков обычно на 30 день проводиться контроль спермы, и при нормализации спермограммы противоваспалительная терапия заканчивается. Помните, что при лечении любого инфекционного процесса половой системы секс разрешён только с использованием презерватива. При этом алкоголь полностью запрещён.
2. Альфа-адреноблокаторы объединяют большую группу лекарств, одобрены для лечения доброкачественной гиперплазии простаты и простатита. Наиболее известные препараты этой группы: урорек, алфупрост, доксазозин. Они применяются при снижении количества сперматозоидов, при патологии семенной плазмы. Блокаторы альфа-адреноцепторов улучшают условия для транспорта и накопления сперматозоидов. Эти препараты при мужском бесплодии расслабляют гладкую мускулатуру стенок артерий, приводя к улучшению микроциркуляции в яичке. Побочными эффектами альфа-адреноблокаторов может быть гипотензия, головокружение, уменьшение или полное отсутствие спермы.
3. Ферменты. В комплексной терапии различных воспалительных заболеваний уже несколько десятилетий успешно применяются ферменты: лонгидаза, вобензим, что приводит к сокращению сроков лечения. Препараты обладают противовоспа-лительным, иммуномодулирующим, фибринолитическим действием, а также улучшают микроциркуляцию и ускорять регенеративные процессы. Лонгидазу и другие ферменты эффективны при хроническом воспалении, их рекомендуются использовать при появлении в спермограмме агглютинации сперматозоидов и по-вышенной вязкости.
4. Иммуномодуляторы. Оправдано и применение препаратов для регуляции иммунитета (пирогенал, полиоксидоний).
5. Андрокомплекс СВ содержит сбалансированный набор микронутриентов, водорастворимые и жирорастворимые антиоксиданты, а также стабильное содержание витаминов. Негативные факторы окружающей среды, хронические стрессы, высокие психо-эмоциональные нагрузки быстро истощают защитные и восстановительные системы мужского организма. Особенно подвержена этим влиянием репродуктивная система. Витаминный комплексы с содержанием аминокислот, разработанные для восстановления репродуктивной системы и сохранения мужского здоровья, позволяют полностью насытить организм необходимым и достаточным количеством витаминов и микроэлементов, одновременно усиливая функцию репродуктивных органов. Андрокомплекс СВ показан при всех формах идеопатического бесплодия для улучшения количества, подвижности и морфологии сперматозоидов. Оптимальная доза препарата при лечении мужского бесплодия для взрослых — по 1 капсуле 2 раза в день во время или после еды (необходимо длительное применение).
6. Спермактинфорте. Карнитины способствуют нормальному созреванию и увеличению подвижности сперматозоидов, усиливают естественные обменные процессы, в т. ч. энергетический обмен в половых клетках. В отличие от других аналогов, спермактин форте содержит рекомендованную высокую дозу различных карнитинов. Поэтому замену его на недорогие варианты я не советую. Один порошок (саше) спермактина форте разводиться на стакан воды и выпивается после завтрака раз в день (длительно).
7. Бруди плюс — тридокозагексаенон нового поколения, является самым мощным антиоксидантом. Он полезен для сперматозоидов, так как нейтрализует повреждающие факторы активных свободных радикалов кислорода, способных повреждать клеточные системы. Бруди плюс поможет улучшить качество спермы и повысить фертильность. Оптимальная доза для взрослых составляет по 1 капсуле 3 раза в день во время еды (длительно).
8. Антиэстрогены (кломифена цитрат, тамоксифен). Показание для применения тамоксифена в андрологии — снижение количества сперматозоидов у пациентов. Положительное действие на подвижность сперматозоида наблюдалось у 20% пациентов. Тамоксифен применяют для лечения рака груди у женщин, поэтому, читая инструкцию, не пугайтесь — вас это никак не касается. Препарат блокирует женский половой гормон (эстрадиол), вследствие чего повышается уровень гонадотропных гомонов (ФСГ, ЛГ) и тестостерона.

Какие основные задачи физиотерапии при бесплодии у мужчин?

Эффективным методом лечения мужского бесплодия является физиотерапия. Обычно курс включает в себя 10 процедур. По времени один сеанс занимает 45 минут. Процедуру проводятся как накожными, так и ректальными датчиками (электродами). Для проведения физиотерапии пациенту желательно с собой иметь простыню, полотенце и тапочки. Среди наиболее распространённых методов физиотерапии можно выделить следующие:

• Лазеротерапия. Под действием энергии лазерного излучения повышаются окислительно-восстановительные процессы, потребление тканями кислорода, стимулируются трофические и регенераторные процессы, улучшаются процессы кровоснабжения тканей, повышается клеточный иммунитет. Лазерное излучение оказывает бактериостатическое действие, оказывает противовоспалительное, рассасывающее действие. Непрерывное красное, так и импульсное инфракрасное излучение оказывает стимулирующее влияние на сперматозоиды, вследствие чего улучшаются энергетические процессы. На фоне лазеротерапии наблюдается повышение содержания половых и гонадотропных гормонов в сыворотке крови больных. Лазеротерапию успешно применять при снижении подвижности и количества сперматозоидов.
• Электростимуляция. Процедура предусматривает воздействие специальными импульсами электрического тока, которое вызывает двигательное возбуждение и сокращение мышц. При электростимуляции улучшается кровообращение путём расширения кровеносных сосудов и ускорения в них кровотока. Идёт улучшение трофики тканей, их регенерации, нормализации нарушенных функций, обеспечивается противовоспалительный эффект. В настоящее время одним из самых физиологичных и эффективных принципов лечения мужского бесплодия с хроническими уретритами и простатитами считается метод эндоуретральной или эндоректальной электростимуляции органов малого таза. Как показывает практика, лишь применение комплексной терапии, воздействующей на разные звенья развития заболевания, может обеспечить хорошие результаты.
• Термотерапия. Эффектом нагрева является усиление артериального и капиллярного кровотока, увеличение числа активно функционирующих капилляров в стенках прямой кишки или уретры и усиление тока лимфы, повышение проницаемости мембран клеток, что усиливает эффективность антибактериальной терапии. Очень удачным является одновременное использование уретрального и ректального нагрева на фоне воздействия бегущим магнитным полем. Такая возможность позволяет оптимизировать воздействие и сократить сроки лечения с максимальным процентом благоприятных исходов даже в запущенных случаях. Терапевтические свойства основаны на выраженном противовоспалительном, противоотёчном, обезболивающем действии. При наличии у больного с бесплодием простатита или уретрита используют специальные катетеры-нагреватели (уретральные и ректальные) и делается прогрев от 39 до 41 градусов.
• Магнитотерапия. Современные аппараты предназначены для лечения воспалительных заболеваний мочеполовой сферы у мужчин и женщин, включая урогенитальную инфекцию с использованием бегущего магнитного поля. Терапевтические свойства магнитотерапии основаны на противовоспалительном, противоотёчном и обезболивающем эффектах.
• Озонотерапия. Этот уникальный метод оздоровления и лечения мужского фактора бесплодия отличает высокая эффективность, хорошая переносимость, отсутствие побочных действий. Даже малые количества озона, введённого в организм, увеличивает содержание в крови кислорода, активизирует работу ферментов, стимулирует обмен веществ и другие жизненно важные биохимические процессы. В высоких концентрациях он уничтожает возбудителей заболевания, в средних — быстро снимает боль и воспаление, в низких — способствует регенерации и восстановлению тканей и клеток. Эффект озонотерапии при бесплодии достигается с помощью аутогемотерапии с озоном, ректальных инсуфляций озонокислородной смесью и использование орошения озоном в комбинезоне, соединённом с озонатором.
• Электрофорез. С помощью данной процедуры достигается не только лечебный эффект, определяемый вводимым препаратом, но и стимуляция кожных капилляров, активизация обмена веществ, выраженное болеутоляющее действие, эффект устранения воспалительно-отёчного процесса, улучшение питания тканей и способностей к регенерации не только на уровне кожного покрова, но и в глубоких слоях, также осуществляется микромассаж тканей. Достоинствами лекарственного электрофореза является возможность создания кожного депо с медикаментами, возможность безболезненного введения в любое место, создание высокой концентрации вещества в патологическом очаге, введение лекарства в ионном виде (позволяет снизить дозу), почти полное отсутствие аллергических реакций, при этом постоянный ток повышает чувствительность тканей к лекарству. При бесплодии у мужчин с помощью электрофореза вводят различные витамины и микроэлементы и ферменты как по общей методике, так и локально.
• Грязелечение. Целебная грязь содержит провитамины, аналоги антибиотиков, фитогормоны, микроэлементы, аминокислоты и ферменты. При грязелечении усиливается микродинамика, улучшается оксигенация, питание клеток и обмен веществ. Грязевые ректальные тампоны снимают отёчность, улучшают функцию предстательной железы и мочеиспускание, улучшают сперматогенез. При этом нормализуется половая функция, повышается либидо, устраняется токсическое проявление среды в прямой кишке. Благодаря регенерирующим свойствам целебной грязи, способности снимать отёки и улучшать гемодинамику ректальные тампоны являются незаменимым средством для профилактического и лечебного применении при бесплодии у мужчин. В лечебных учреждениях чаще применяют электрогрязелечение (гальваногрязь, пелоидофонотерапия и др.).

Какие есть диеты и народные рецепты для лечения бесплодия у мужчин?

Помимо традиционной диагностики и назначения лечения мужского бесплодия, существует ряд рекомендаций, которых стоит придерживаться мужчинам, которые хотят избавиться от слабой фертильности сперматозоидов. Народное лечение мужского бесплодия предусматривает диету, при которой рекомендовано употреблять следующие продукты:

• Телятина, баранина, печень говяжья, печень трески. Дефицит цинка может снизить количество семенной жидкости и уровень тестостерона у мужчины. Получить цинк вы можете, употребляя в пищу говядину, рыбу, баранину. Селен входит в состав белков, предотвращающих разрушение спермы. В диете регулярно используйте рыбу, печень, пшеницу, мясо.
• Жирная морская рыба: скумбрия, палтус, лосось, морской язык, камбала. Решить проблему оксидативного стресса при бесплодии может дополнительный источник полиненасыщенных жирных кислот Омега-3.
• Морепродукты: раки, креветки, кальмары, лобстеры, морской гребешок, устрицы, мидии. Данные продукты богаты цинком, селеном и молибденом, которые необходимы для повышения подвижности сперматозоидов.
• Яйца перепелиные и сливочное масло содержат витамины группы А, которые ускоряют процесс воспроизводства спермы и влияют на снижение числа бракованных сперматозоидов.
• Зелень: кинза, петрушка, базилик, зёрна проросшей пшеницы.
• Цитрусовые: апельсины, грейпфруты, а также жёлтые сладкие яблоки. Эти продукты способны улучшить подвижность сперматозоидов. Нельзя забывать и о лимонах, содержащих лимонную кислоту, принимающую активное участие в биохимических процессах и продлевающую сперматозоидам жизнь.
• Лесные ягоды богаты медью. Причиной снижения «качества и количества» сперматозоидов может стать недостаток этого элемента.
• Красные овощи. Помидоры содержат антиоксидант ликопен, который способствует повышению концентрации сперматозоидов. Он же, кстати, является профилактическим средством заболеваний предстательной железы.
• Измельчённый фундук и мёд (1 столовая ложка, 3 раза в день).

Какова профилактика мужского бесплодия? Подготовка к беременности: что зависит от мужчины

Профилактика мужского бесплодия — очень важный момент, особенно когда пара решила завести ребёнка. Отметим, что подготовку к этому радостному событию должны вести оба супруга. Минимальный срок подготовки для мужчины составляет 3 месяца — именно столько времени требуется на созревание сперматозоидов. Поэтому за такое время до зачатия стоит пересмотреть свой образ жизни. Мужское здоровье очень чувствительно ко многим вредным факторам образа жизни. Их надо выявить, так как они непосредственно контролируются пациентом. После и во время консервативного лечения нужно избегать воздействия некоторых факторов, чтобы улучшить репродуктивное и общее здоровье мужчины. Предлагаю рассмотреть рекомендации, которые надо соблюдать при мужском бесплодии или при планировании беременности:

Мужское бесплодие: причины и лечение

Добрый день! В 2013 году мы с мужем проходили у вас программу ЭКО. Со второй попытки у нас получилось стать мамой и папой, мы долго к этому шли. А в 2014 году родилась наша доченька. Хочу выразить огромную благодарность сотрудникам клиники, кто поддерживал нас и помогал. Моему врачу поклон в помощи. Всем и отдельно каждому,без вас не было бы нашей принцессы. Спасибо.

Первый раз я пришла в клинику ЭКО Содействие в городе Нижний Новгород в 2019 году!! Пережила я не мало, с разницей ровно в 1 год , практически в один и тот же день, я оказалась на операционном столе с внематочной беременностью!

Хочу рассказать свою нелёгкую историю, думаю уже можно. Когда я начала готовиться к беременности в 2016 году меня оглушили новостью об эндометриоидных кистах с двух сторон.

Здравствуйте, Александра Андреевна. Пишет Вам Ваша пациентка из Ростова. Хотела бы написать свой отзыв для будущих мам.

Доброго времени! Вот, детям четыре с половиной года и я дозрела написать. Уважаемая Мадина Батрутдиновна, огромное Вам спасибо за эти 4,5 года счастья!

Добрый день! Меня зовут Елена и я хочу рассказать свою история, в надежде, что для кого-то она станет полезной и придаст сил идти до конца.

Хочу рассказать свою историю. Делала ЭКО в ЭКО-СОДЕЙСТВИИ в декабре 2011 года. Как я благодарна судьбе,что совершенно случайно в интернете наткнулась на рекламу этой клиники.

Шесть лет в браке, еще два в гражданском и все это время не предохранялись, всё ждали, но тишина. Ходили по врачам, лечили что-то, спайки рассекали и всё равно не получалось.

Ну вот и добралась я до компьютера! Ну что я могу сказать вам, вся наша жизнь изменилась с появлением доченьки! Изменилась в хорошем смысле.

Уважаемые сотрудники Эко -Содействия! Поздравляем всех Вас с праздниками и выражаем огромнейшее спасибо за то,что в ушедшем году вы сделали нашу семью на 2 человека больше.

Моя история такова, что на эко меня не отправляли. Ждала меня лапара или еще какой-то способ, гинеколог сказала, что может помочь при моей частичной непроходимости. Но мы решили не тянуть.

Мы поженились, когда нам было по 26. О детях не задумывались, жили для себя. Обзаведясь собственным жильем и напутешествовашись по миру, решили, что вот теперь то самое время подумать о продолжении рода, так сказать созрели.

На долю мужского фактора приходится почти 40–45 % всех причин бесплодия. Лечение бесплодия у мужчин нередко затруднено в связи с более сложной диагностикой заболевания.

Фертильность мужчины, то есть его способность к зачатию, обусловлена в большей мере количеством активных сперматозоидов. В норме их должно быть не менее 20 млн/мл. Как минимум половина должна сохранять подвижность спустя 2 часа после эякуляции, и не менее половины должно оставаться жизнеспособными через сутки. Только в этом случае мужчина способен зачать ребенка естественным путем. В противном случае ему может быть поставлен диагноз бесплодие.

Таким образом, значение имеет не только количество сперматозоидов, но и их активность и «живучесть». Нередки случаи, когда мужчины, количество сперматозоидов у которых было значительно ниже нормы, оставались фертильными благодаря высокой подвижности сперматозоидов. И, наоборот, имея достаточное количество сперматозоидов, но с низкой активностью, мужчина может не зачать ребенка и будет нуждаться в лечении.

Формы мужского бесплодия

В зависимости от локализации нарушения существуют такие формы мужского бесплодия:

• Секреторное — нарушение выработки сперматозоидов в результате заболевания яичек.
• Экскреторное — нарушение выведения семенной жидкости в результате нарушений в семявыводящих путях.
• Иммунологическое — иммунная система не принимает сперматозоиды. Причины — травмы, воспаления, опухоли.
• Сочетанное — совокупность двух и более вышеуказанных состояний.

Снижение фертильности у мужчин — это более сложная и плохо поддающаяся коррекции проблема, чем женское бесплодие. При этом на его долю приходится около 40 % от общего количества эпизодов бесплодия в браке. Чаще всего подобные проблемы встречаются у офисных работников, людей, страдающих сахарным диабетом, при варикоцеле или механическом повреждении яичек. Современные методы лечения во многих случаях позволяют справиться с проблемой, а если этого не происходит, на помощь приходят вспомогательные репродуктивные методики.

Причины мужского бесплодия

Среди причин, вызывающих мужское бесплодие, существенное значение имеет сниженная концентрация сперматозоидов в эякуляте либо их полное отсутствие. Это может быть вызвано следующими факторами:

• отсутствие семенных протоков или их непроходимость;
• варикоцеле — патологическое расширение вен семенника, способствующее ухудшению оттока крови от яичка, что, в свою очередь, повышает температуру в мошонке и нарушает сперматогенез;
• повреждение тестикул;
• постоянное ношение узких джинсов или плавок, частое посещение парилки или сауны, что также вызывает повышение температуры в мошонке;
• сидячая работа.

Снижению количества сперматозоидов и развитию мужского бесплодия способствуют как чрезмерно активная половая жизнь (более 1 раза в сутки), так и длительное воздержание.

Агглютинация, то есть склеивание сперматозоидов, периодически наблюдается у многих мужчин, но, как правило, в большинстве случаев это явление преходящее. Однако у некоторых пациентов агглютинация происходит регулярно, что говорит о наличии в организме инфекции или аутоиммунной реакции. Подобная патология нередко становится причиной мужского бесплодия.

Причиной подобной патологии могут быть вялотекущие воспалительные процессы при везикулите, простатите или ферментной недостаточности. Лечение мужского бесплодия в этом случае начинается с устранения изначальной причины патологического процесса.

При этой патологии выброс спермы происходит в мочевой пузырь. Такое явление наблюдается, например, при сахарном диабете, различных неврологических расстройствах или после оперативного вмешательства по удалению простаты.

Причинами подобных нарушений являются травматические повреждения яичек, тяжелые аллергические реакции, операции на яичках, перенесенный эпидемический паротит (свинка), применение некоторых лекарственных препаратов, воздействие ионизирующей радиации. Лечение мужского бесплодия в этом случае представляет наибольшую сложность.

На подвижность сперматозоидов может повлиять множество факторов, среди которых самые распространенные — алкоголь, курение. Вредные привычки способствуют снижению уровня гормона тестостерона в крови, вызывают снижение потенции и либидо и, соответственно, мужское бесплодие.

Нередко мужское бесплодие обусловлено врожденными аномалиями развития органов репродуктивной системы. В числе самых распространенных:

• крипторхизм,
• монорхизм,
• анорхизм,
• гипоплазия яичек,
• гипоспадия,
• хромосомная патология,
• синорхидия и т. д.

Причинами подобных патологий могут стать перенесенные тяжелые заболевания: пневмония, венерические заболевания, малярия.

Симптомы мужского бесплодия

Заметить что-то особенное в изменении самочувствия и сказать о бесплодии не может ни один врач. Главный симптом – это отсутствие беременности женщины в течение года без использования любых контрацептивов.

О том, что зачатие не наступает из-за мужчины, можно заподозрить по таким симптомам:

• болезненность или затруднение мочеиспускания;
• болезненность эякуляции;
• затруднения в достижении эрекции и др.

Диагностика бесплодия у мужчин

Основной способ — это сдать спермограмму. Данная методика дает возможность обнаружить качественные и количественные отклонения, при этом такой анализ не покажет иммунологического бесплодия. Он также не способен объяснить происхождение обнаруженных изменений в анализе. Поэтому конкретные анализы при мужском бесплодии должен назначать только специалист.

В идеале обследования и лечение должны быть комплексными. То есть семейную пару необходимо обследовать у нескольких специалистов разных профилей. Как показывает практика, такая стратегия является наиболее эффективной.

В комплексную диагностику могут быть включены такие методы исследования:

• биохимическое исследование крови;
• расширенная спермограмма;
• биохимический анализ спермы;
• биохимическое исследование простатического секрета;
• ПЦР-диагностика;
• MAR-тест;
• исследование гормонального профиля крови;
• УЗИ и др.

Лечение мужского бесплодия

О том, каким должно быть лечение бесплодия у мужчины, может знать только врач. Именно специалист в каждом конкретном случае определяет причину и назначает соответствующую терапию. Основными методами лечения являются:

• оперативные вмешательства;
• консервативные методы;
• вспомогательные технологии репродукции.

В качестве консервативного метода лечения могут быть назначены:

• гормональные препараты;
• антибактериальная терапия;
• противовирусная терапия;
• ультразвуковая терапия.

В некоторых случаях устранение проблемы мужского бесплодия может быть проведено только хирургическим путем.

К хирургическим методам лечения бесплодия можно отнести:

• лапароскопическую варикоцелэктомию;
• микрохирургическую инвагинацию эпидидимовазостомы;
• вазовазостомию;
• вазоэпидидимостомию;
• резекцию выходящих отделов семявыбрасывающих протоков;
• склеротерапию.

Лечение мужского бесплодия в любом возрасте представляет собой весьма трудную задачу, что зачастую обусловлено сочетанием нескольких факторов одновременно. В связи с этим эффективность терапии в большей мере зависит от точности диагностики. Национальный центр репродукции «ЭКО-Содействие» располагает современным диагностическим оборудованием, с помощью которого можно установить истинную причину мужского бесплодия.

Выбор метода лечения осуществляется индивидуально, с учетом особенностей патологии, степени ее выраженности, общего состояния здоровья пациента. Если терапия не дает результата, специалисты помогут выбрать подходящую программу ЭКО.

Источник https://medart-clinic.ru/statii/poleznye-rekomendatsii-semeynoy-pare-planiruyushchey-zhelannuyu-beremennost

Источник https://doctorakimov.ru/illness/mbesplodie/

Источник https://eko-sodeistvie.ru/articles/lechenie-muzhskogo-besplodiya/